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CURSO APLICADO: COMUNICACIÓN CONSTRUCTIVA

Este es un curso especializado de 4 horas asincrónicas (grabado), donde he condensado los conceptos más importantes que me funcionan en el trabajo terapéutico para desarrollar la HABILIDAD DE COMUNICACIÓN EFECTIVA Y CONSTRUCTIVA, estos conceptos vienen condensados en 23 clases guiadas por mi, con ejemplos que típicamente generan conflictos y con las maneras de enfrentarlos sin herir.

TEMARIO:

Módulo 1- No nos enseñan a comunicar clara, directa y honestamente sin lastimar

1.1. Riesgos de no trabajar en la comunicación y beneficios de hacerlo

1.2 La autoestima en nuestra comunicación

1.3 Responsabilidad emocional y conciencia de la otra persona

1.4 Cómo influyen nuestras necesidades en la forma de comunicarnos y en los conflictos

Módulo 2- Nueve errores en la comunicación que nos llevan a los conflictos

2.1 Primer error- Comunicación indirecta y difusa

2.2 Segundo error- Críticas y juicios

2.3 Tercer error- Exigencias

2.4 Cuarto error- Comparaciones

2.5 Quinto error- Suposiciones

2.6 Sexto error- Correcciones

2.7 Séptimo error- Invalidación emocional

2.8 Octavo error- Negaciones de la responsabilidad

2.9 Noveno error- Silencios

Módulo 3- Comunicamos más allá de las palabras

3.1 La comunicación no verbal constructiva y destructiva

3.2 Impacto en la confianza, empatía y conexión emocional

3.3 Hostilidad

Módulo 4- Siete herramientas específicas de Comunicación Constructiva

4.1 Primera herramienta- Comunicación directa y clara

4.2 Segunda herramienta- Expresar necesidades y deseos

4.3 Tercera herramienta- Hablar de lo que incomoda

4.4. Cuarta herramienta- Expresar sentimientos sin culpar

4.5 Quinta herramienta- Hacer preguntas clarificadoras

4.6 Sexta herramienta- Hacer peticiones directas

4.7 Séptima herramienta- Validación emocional

Costo $830.00

Me va a dar mucho gusto acompañarte en este camino para mejorar tu comunicación y tus relaciones.

Herramientas para enfrentar los conflictos sin herir

PARA TUS VÍNCULOS FAMILIARES, DE PAREJA O LABORALES $830.00

Psicóloga Diana Vázquez

Apoyo emocional y crecimiento personal.

Consultas en línea google meet

Consultas presenciales en la Colonia Narvarte, Alcaldía Benito Juárez, Ciudad de México

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